18：45～19：45
マシンサーキットトレーニング　Yumemi
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マシンサーキットトレーニング　御囲

20：30～21：15
バレエピラティス-体幹- Yumemi
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バレエピラティス-体幹-　御囲

10：15～11：15
アクティブ×ストレッチヨガ　Michiyo
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リフレッシュヨガ　Mika.F

19：00～20：00
滝汗ダイエットヨガ　黄
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カキラ　明季子