【スタジオ】13：15～13：45
骨盤調整エクササイズ（kitatsuji）⇒（waka）
【スタジオ】14：15～14：45
JEA監修メディカルアロマボルスターストレッチ（kitatsuji）⇒ボルスターストレッチ（waka）

【スタジオ】15：30～16：15
はじめてヨガ（kitatsuji）⇒（リフ）

【スタジオ】15：30～16：15
心と体のホットヨガ（waka）⇒ホットヨガ（京傳）
【スタジオ】17：00～17：30
ホット美尻EX（waka）⇒背骨コンディショニング（京傳）※フェイスタオルを1枚ご持参ください

【スタジオ】15：10～15：55
コアコンディショニング（丸山）⇒骨盤整体（KYOKO HCJ）

【スタジオ】15：30～16：15
心と体のホットヨガ（waka）⇒はじめてホットヨガ（リフ）

【アリーナ】12：20～13：20
Hula（永田）⇒（高原）

【スタジオ】17：00～17：45
やさしいピラティス（kitatsuji）⇒（NISSY）
【スタジオ】18：00～18：30
JEA監修メディカルアロマボルスターストレッチ（kitatsuji）⇒ボルスターストレッチ（NISSY）

【スタジオ】13：30～14：30
リフレッシュホットヨガ（石田）⇒美姿勢ホットヨガ（YOKO）