お知らせ
2025年05月03日

5月6日(火)
・14:30~15:15
「ピラティス」大家迫IR
→「ホットヨガ」黄IR

・15:30~16:00
「ポールで姿勢改善」大家迫IR
→「ホットストレッチ」黄IR

2025年03月23日

3月26日(水)
・10:10~10:55
「アクティブヨガ」YUKARI IR
→「ホットヨガ」大家迫 IR

・11:10~11:55
「ボディメイクピラティス」YUKARI IR
→「ピラティス」大家迫 IR

2025年03月20日

3月22日(土)
・15:00~15:30
「肩甲骨二の腕痩せ」USU IR
→「骨盤調整ヨガ」針山 IR

・15:45~16:15
「脚痩せ筋膜ストレッチ」USU IR
→「リラックスヨガ」針山 IR

2025年03月17日

3月21日(金)
・11:30~12:15
「かんたんエアロ」坂上 IR
→「筋トレクラス」三輪 IR

・12:30~13:15
「ホットヨガ」坂上 IR
→三輪 IR